نور الدين: رمضان فرصة ذهبية لإنقاص وزني

يميل نور الدين اليوسف، الإعلامي بقناة الحرة، إلى تناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث يقاوم الأكلات الشهية التي تعدها والدته، ويكون حذراً كثيراً في اختيار الأطعمة التي سيتناولها، مشيراً إلى أن الغذاء الصحي يفيد الإنسان ويمدّه بالطاقة التي تلزمه يومياً للقيام بأعماله بنشاط وحيوية، حيث يعمل على تحسين صحة الجسم، والوقاية من الكثير من الأمراض، لذا يجب على الإنسان دائماً الاهتمام بنوعية وجودة الطعام الذي يتناوله.

طباعة Email